Как отдыхать на Алтае? Активный туризм.

Как отдыхать на Алтае? Многие друзья восторгаются активным туризмом, мне тоже хочется попробовать. Подскажите, интересно ли это? Походы пешие, конные, на квадроциклах - это романтика, но можно ли такое выдержать девушке? Не устаешь от походов? Рюкзаки надо с собой постоянно нести? А палатки дают на месте или из дома везти? Какие люди собираются в такие походы?